nurulhak 22 Report post Posted August 15, 2009 Hurma; Kalbimizin yeni dostu bulundu... Bugüne dek kalp ve damar hastalıklarından korunmada elmanın sihirli gücü biliniyordu. Bilim adamları kalbin gerçek dostunun hurma olduğunu kanıtladı. Bilim adamları, hurmanın, kalp ve damar hastalıklarından korunmak için önerilen elmadan daha etkili olduğunu açıkladılar. Yapılan bir araştırmada, elma ve hurmanın yararları karşılaştırıldı. Hurmanın lif, mineral ve fenol açısından zengin olduğunu söyleyen bilim adamları, elmada daha fazla bakır ve çinko bulunduğunu, buna karşılık hurmada sodyum, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve demir miktarlarının elmadan iki kat fazla olduğunu belirttiler. Bilim adamları, düzenli yenilmesi halinde kalp ve damar hastalıkları riskini azaltan bu meyvelerin içindeki yararlı maddelerin daha çok kabuklarında bulunduğunu kaydettiler. Share this post Link to post Share on other sites
hafakan 195 Report post Posted August 16, 2009 hurma bizim halamızdır aynı zamanda! devesütü ile hurma yemek kafamdaki fantazilerden bidir mesela Share this post Link to post Share on other sites
